Yin Yoga - Detox

Yin Yoga ♡  DETOX - Entspannung für Körper und Seele (DE)

Schön, dass Du da bist :)

♡ Entgiften, Entschlacken und Entschleunigen

Die Qualitäten des Yin Yogas sind erdend, entlastend und beruhigend.

Im Yin halten wir die einzelnen Asanas länger als in anderen Yoga Formen.

Dadurch gelangen wir in die tieferen Ebenen der Muskelfasern und können dort auf der körperlichen Ebene alte Verspannungen und Haltungsmuster auflösen.

Auf der mentalen Ebene, üben wir uns im loslassen, fließen lassen und im wohligen Sein.

In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, die Bedingungen zu schaffen, damit sich dein Nervensystem regulieren kann. 

Gerade in der aktuellen Zeit, in der Unsicherheiten und Ängste auf uns wirken, ist Yin Yoga eine Ressource der Sicherheit und Balance.

Unterstützt durch Musik und ätherische Ölen, mit allen Sinnen bei dir selbst ankommen. ♡

Zahlung vor Ort, GooglePay oder PayPal möglich.

Ich freue mich auf Dich ♡

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